Balón suizo

Un balón suizo es una balón de gran diámetro (45-75cm ) utilizado para rehabilitación y entrenamiento.

Conocimientos adicionales recomendados

Guía de técnicas básicas de medición en el laboratorio

8 pasos para limpiar una balanza y 5 soluciones para mantenerla limpia

Procedimientos normalizados de trabajo (PNT) para la comprobación de balanzas

Sirve para mejorar el equilibrio y la coordinación, fortalecer la espalda y los abdominales entre otros.

El tamaño de la pelota se elige según la altura:

El balón suizo es utilizado en el area de la fisioterapia y en los ultimos años se han reemplazado una serie de técnicas de ejercicios por la utilización de este balón

Enlaces externos

• Balones gigantes
• Ejercicios