Galactogoga

Galactagoga o galactogoga (de raíz grecolatina ga, ?; lacteo, leche y goga, ?) se dice de la sustancia y por extensión a quién la posee que estimula la producción de leche en las mujeres que dan pecho. La oxitocina que es producida en el lóbulo posterior de la hipófisis es la hormona característica galactogoga. Son galactogogas diversas plantas que contienen propiedades similares a los estrógenos femeninos, lo que ocaciona en una mujer que da pecho, la estimulación de las glándulas mamarias.

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Cómo realizar un pesaje correcto

Algunas plantas galactógenas son:

• Albahaca (Ocimum basilicum)
• Alcaravea
• Alfalfa
• Anís (Pimpinella anisum)
• Borraja
• Cardo mariano (Silybum marianum)
• Fenogreco (Trigonella foenum-graecum)
• Galega
• Hinojo (Foeniculum vulgare)
• Rapónchigo (Campanula rapunculus L.)
• Sauzgatillo (Vitex agnus-castus)
• Sésamo (Sesamun indicum)

Además:

• Levadura de cerveza, por su alto contenido en vitaminas del grupo B que interfieren directamente y de manera positiva en el valor nutricional de la leche así como en la producción de la misma.