Hiperconcentración

Hiperconcentración es una forma intensa de concentración mental o visualización que se enfoca en un tema limitado, o más allá de la realidad objetiva y dentro de planos mentales, conceptos e imaginación subjetivos, y otros objetos de la mente.

Conocimientos adicionales recomendados

¿Cómo garantizar resultados de pesaje exactos cada día?

Procedimientos normalizados de trabajo (PNT) para la comprobación de balanzas

Cómo comprobar rápidamente el rendimiento de las pipetas

Interpretación

Desde una perspectiva de neurodiversidad, hiperconcentración es una habilidad mental que es una expresión natural de la personalidad. Sin embargo, la hiperconcentración también puede ser sujeto de un diagnóstico psiquiátrico, como distracción de la realidad y como síntoma de Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), desorden de déficit de atención en adultos o desórdenes del espectro de Autismo.

Debate

El término hiperconcentración no es de uso común entre académicos, y rara vez aparece en artículos revisados conjuntamente. Sin embargo, términos relacionados como concentración, absorción y 'atención enfocada' son ampliamente usados.

Un aspecto positivo de la hiperconcentración es la habilidad de usar el desapego de la mentalidad ordinaria para crear nuevos enfoques a situaciones familiares. También puede mejorar la velocidad de aprendizaje y comprehensión.

Por otro lado, a veces presenta un reto para la enseñanza común y crianza. Escuelas y padres generalmente esperan obediencia de los niños y los recompensan por ello, pero niños hiperconcentrados no siempre cooperan bajo estas circunstancias. Esto puede ser superado con inversiones de tiempo y esfuerzo por el profesor o padre, pero no siempre es posible pasar mucho tiempo con un niño en un ambiente típico de salón de clases.

Percepciones Psiquiátricas

La psiquiatría describe sólo los aspectos de distracción de la hiperconcentración, refiriendose al TDAH como 'falta de atención e impulsividad'. La hiperconcentración no es reconocida por el Manual de Diagnóstico y Estadístico de Desordenes Mentales (DSM-IV-TR), y no existe ningún artículo usando el término en PubMed.

Además de hiperconcentración, varias habilidades especiales se han sugerido que ocurren en torno al TDAH, incluyendo vigilancia, prontitud de respuesta, entusiasmo y flexibilidad. Pero la investigación actual en TDAH no reconoce éstas características. Creatividad ampliada también ha sido sugerida, pero mediciones formales de esto no son mas altas en niños con ADHD que en grupos de control.

De todas formas, la investigación psiquiátrica sugiere que hay varias razones para la persistencia de la noción de que personas con TDAH tienen la habilidad de hiperconcentrarse, tal como la bien reconocida comorbilidad de TDAH con desórdenes en el espectro de autismo, de los cuales la concentración excesiva hace parte. Habilidades especiales ocurren en algunas personas con TDAH, así que es fácil generalizar de ésta minoría hacia el grupo entero. EL TDAH a veces es referido como un desorden que es demasiado común (affectando 4-8% de niños en edad escolar), pero primariamente determinado genéticamente.

La psiquiatría profesional no descarta completamente la existencia de la hiperconcentración, ya que muchos adultos con TDAH atribuyen logros en sus vidas a ésta habilidad mental. Debido a que el TDAH en adultos es relativamente una nueva área de aprendizaje en comparación con la condición en los niños, muchos profesionales de la salud mental piensan que la hiperconcentración es un aspecto de TDAH adulto que no es bien entendido y merece una investigación mas a fondo.

Desde un punto de vista médico, la hiperconcentración es pensada en resultar de niveles anormalmente bajo de dopamina, un neurotransmisor que es particularmente activo en lóbulos frontales del cerebro. Esta deficiencia de dopamina hace difícil "meter cambios" para afrontar tareas aburridas pero necesarias.

Referencias

• Hartmann, Thom. (1998) Healing ADD: Simple Exercises That Will Change Your Daily Life. Underwood-Miller (1st ed.) ISBN 1-887424-37-7.
• Hartmann, Thom. (1993) ADD: A Different Perception.
• Goldstein and Barkley (1998) ADHD Report 6, 5.
• Jensen & Mrazek, (1997). Evolution and Revolution in Child Psychiatry: ADHD as a Disorder of Adaptation, Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry 36 (12), pp. 1672-1679.
• Shelley-Tremblay, J.F., and Rosen. L.A. (1996) Attention deficit hyperactivity disorder: An evolutionary perspective. Journal of Genetic Psychology. Dec96, Vol. 157 Issue 4, p443, 11p. AN 9704173357
• Funk et al. (1993). Attention deficit hyperactivity disorder, creativity, and the effects of methylphenidate, Pediatrics, 91 (4), pp. 816-819.
• ADDitude magazine (2008). 'ADHD Symptom: Hyperfocus'